小学校４年生の時に祖父にお小遣い帳をもらった事がきっかけで、
お小遣い帳をつけ出し、お金の管理を始めて以来今も家計簿をつけている

水泳で選手をやってた頃は、体重を記録しなくてはいけなくて、
毎日体重計に乗って意識して体の管理をしていた。
以来体重計に乗る癖はついている。
（でも今は怖くて毎日乗れなくなっているが・・・？！）

また、１５年くらい、ブログじゃなくて日記を書きとめている。
その日の行動、３食の食事のメニュー、ピアノの練習した曲、
体調や飲んだ薬の内容、思ったこと等いろいろ・・・。


なんとなく忙しいし～などとこれらの事を溜めてしまっている場合、
大抵、心身のバランスが崩れてて生活が落ち着いていない事が多いのだ。
あとで振り返るとよくわかる。


ブログも気付いたら最終更新日から１週間・・・。

このところ自己管理が行き届かず、気持ちと行動がちぐはぐになって、
生活に乱れが出ている傾向のようです・・・